Applications
 

Title

body
 
hi5 Home
The Spartaaaaaaaaa :: My Profile (1244 views)

What is The Spartaaaaaaaaa doing now?

=====>>>> HaZa ANA
More than 1 month ago  ·  Reply »
 
http://bogy17.hi5.com - Send it to your friends

Age

21

Birthday

November 23

Location

cairo, Egypt

About Me

ha2oel eih wla eih bas fy nas kteer bet2ol mesh bet3raf tewsef nafsha ana ba2a haowsef.mo3zam el nas bet2ol 3lia en ana sha7`sia sa3ba. (ana sa3at bab2a taieb gedn we sa3at 2kon shrier gedn.we sa3at 2kon 3a2el gedn we sa3at 2kon sh2y gedn .we sa3at kman 2kon hady gedn we sa3t bardo 2kon 3asby gedn.)
we sa3at sa3at 27eb 3omry we 23sha2 el sa3at :) we sam3ny 27la salam le bogy bashaaaaaaaaaaaaaaa we matr2sniesh ya gad3:) http://www.youtube.com/watch?v=Oz78y1aFQyg

Interests

sure ya3ny el foot ball we
el body building

Favorite Music

TENSA WA7DA (AMR DIAB)
 

Favorite Movies

maliesh film mo3ien fy el 3ady ya3ny
 

Favorite TV Shows

3ady bardo
 

Favorite Books

da ana bazakr be el3afia
heya na2sa 2ara kotb
bas wallhy fu books ba7ebha
like
(الوليد)

(البحث عن الذات)
 

Favorite Quote

( تسامح طالما انت الاقوى )
 
 

Journal

View All 2 Entries    Add Comment

فوائد ركوب الخيل



نشرت مجلة "أوهن لايف لاينز" قائمة بفوائد ركوب الخيل ووصفته بأنه علاج لأمراض محددة , كما أن لركوب الخيل فوائد نفسية واجتماعية كما يلي:


فوائد ركوب الخيل

1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا


أمراض تعالج بركوب الخيل

1) إصابات العمود الفقري
2) الجلطات الدموية
3) تلف غشاء الأعشاب
4) مشاكل الإدارك
5) فقدان الأطراف ؟؟!!!
6) الشلل المخي
7) التخلف العقلي
8) سوء التصرف الناجم عن شرود الذهن والإدمان
9) الضعف في السمع والكلام والرؤية
10) مجموعة من المشكلات المتعلقة بالكسور العظمية


فوائد نفسية واجتماعية

1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

اتمنى يعجبكم موضوعي عن الخيول

Music iLike

View   

Loading application...

Texas Holdem Poker by Zynga

View   

Loading application...

SuperComments

View   

Loading application...

Likeness

View   

Loading application...

Graffiti

View   

Loading application...

Graffiti

View   

Loading application...
 

Friends

View all 1463 friends

 
 

Find more friends using the email contact importer.

Comments

View All Entries

Leave a comment for The Spartaaaaaaaaa

Oct 22 10:21 AM
Hagar says:
 
ازيك عامل ايه مش بتسال يعنى لازم انا اللى اسال
 
Oct 19 12:08 PM
Mai says:
 
Back-biting (Al-Ghiba) Malak Ghair Allah English Subtitles
 
Oct 16 7:43 AM
 
hi spartaaa
ana maha msh mai w aked momken nkon as7ab
I will be happy
 
 
 
 
Sep 28 10:25 AM
Mai says:
 
This is a little present :)
 
Sep 21 7:13 PM
Mayda says:
 
droping by to say Hello and good night, see ya click to commentclick to commentclick to comment
 
Sep 18 3:58 AM
 
THNX YA2MER RBNA YA5LEEEK LOOOOOLO YA LOOOOOOL :p
 
Sep 17 3:31 PM
suzan says:
 
ezaik ya3ny online delw2ty?bet3ml eh w bwtkalm meeen
 
 
Sep 15 7:18 AM
dido says:
 
بس كده من عنيا الجوز ومناخيرى اللوز فى واحده جارتى كويسه قوى وبنت حلال مسمينها بنت الاته لانها شبه الخياره شويه ايه رايك؟؟ اجيب الشربات والموغات
 
Sep 15 7:17 AM
dido says:
 
بس كده من عنيا الجوز ومناخيرى اللوز فى واحده جارتى كويسه قوى وبنت حلال مسمينها بنت الاته لانها شبه الخياره شويه ايه رايك؟؟ اجيب الشربات والموغات
 
Sep 15 7:17 AM
dido says:
 
بس كده من عنيا الجوز ومناخيرى اللوز فى واحده جارتى كويسه قوى وبنت حلال مسمينها بنت الاته لانها شبه الخياره شويه ايه رايك؟؟ اجيب الشربات والموغات
 
Sep 14 6:52 AM
Hagar says:
 
مين دى الايدى الامينه يعنى انت مش عايز نبقى اصحاب
 
Sep 14 6:26 AM
dido says:
 
اخبار رحلتك الاستكشافيه لطنطا ايه؟ روحت للسيد البدوى ولا لاه؟
يارب تكون طنطا عجبتك او انت عجبتها مفيش اشكال يعنى
ههههههههههههههههه
 
Sep 14 6:14 AM
Hagar says:
 
اهلا بالناس الجامده التقيله اللى مش بتسال عامل ايه
 
Sep 13 9:59 AM
Hagar says:
 
اهلا بالناس المشهوره على الهاى ازيك يا استاذ محمد فطرت الحمد لله
 
Sep 12 4:56 AM
Hagar says:
 
وانت عرفت منين انى اعرف ساره وبعدين انا محصليش الشرف قبل كده
 
Sep 12 4:50 AM
Hagar says:
 
هاى ازيك مش انت احمد برضو

Select Language